November 12, 2009
- Comment rester au chaud par une nuit glaciale
Glaglagla. Il commence à faire froid dehors et si vous êtes comme nous et essayez d’économiser votre argent, le chauffage n’est pas allumé au maximum tout le temps. Mais n’ayez pas peur, une maison froide ne signifie pas nécessairement que vous devez être gelée jusqu’aux os. Voici quelques moyens naturels pour vous réchauffer, sans augmenter [...]
October 19, 2009
- Hypertension et gestion de la colère
Vous êtes stressé ces derniers temps? Vous pourriez bien mettre votre santé en danger. Le stress et la colère peuvent augmenter les niveaux de tension et si vous souffrez déjà d’hypertension, peuvent mener à une crise cardiaque ou à une attaque. Evitez le stress à tout prix et ne vous mettez pas en colère si [...]
July 20, 2009
- Vibrations positives
Beaucoup d’études ont montré qu’être positif était la clé pour une vie heureuse et pleine de santé. Mais savez-vous vraiment ce que signifie être positif et comment vous imprégner de cette attitude dans votre vie quotidienne? C’est un processus, en effet, mais vous trouverez incroyable de vous rendre compte que chaque petite parcelle d’attitude positive [...]
- Combattre la dépression!
Le nombre de personnes diagnostiquées dépressives a explosé ces dernières années et nous savons depuis très longtemps que la carence en certains nutriments essentiels peut contribuer au développement de symptômes qui caractérisent la dépression. Si quelqu’un que vous connaissez ou aimez souffre de dépression, vous pourriez envisager de lui faire augmenter sa consommation des aliments [...]